IMPIKAN kulit yg cantik? Makan makanan yg kaya dgn antioksida. Antaranya;
karot,aprikot dan semua buah/sayur yg berwarna
kuning atau orange.
sayuran hijau
tomato
beri biru
kekacang
salmon, mackerel
Hindari makanan yg diproses eg nuget, burger dan yg seangkatan dengannya.
sumber;http://www.mayoclinic.com/health/healthy-skin/AN01863
Salam Semanis Coklat,
karot,aprikot dan semua buah/sayur yg berwarna
kuning atau orange.
sayuran hijau
tomato
beri biru
kekacang
salmon, mackerel
Hindari makanan yg diproses eg nuget, burger dan yg seangkatan dengannya.
sumber;http://www.mayoclinic.com/health/healthy-skin/AN01863
Salam Semanis Coklat,
2 comments :
eiqa tang tomato yg lemah sikit tu, hohoo
Adik eiqa yelaa gile tomatoo :D
Suka gak okje ngan makanan atas tu KZ, tp yg belah bawah tu oun rajin gak makan hehe
Post a Comment