Rumpai Laut Itu Kolagen???

RUMPAI laut merupakan produk paling pupolar dewasa ini. Ramai yg menjualnya, tentu juga ramai pembelinya, apatah lagi produk ini 'mesra poket'! Kalau malas nak masak yg mentah, ada juga yg menjual RL yg dah siap masak. Kawan KZ jual yg dah masak RM10 jer satu bekas..boleh makan seminggu rasanya.

     Dah namanya pompuan, pantang ada produk yg dicanang mampu mencantikkan rupa..hmmmm...memang laku macam pisang goreng panas lah jawabnya. KZ teruja juga bila orang yg menjualnya kata...kulit akan cantik dan gebu! Selalunya bila KZ nak beli sesuatu produk, KZ akan buat research dulu. Penemuan KZ agak mengejutkan.

     Pertama sekali, KZ nak tahulah..apa kebenda kolagen tu. Kolagen ialah struktur protein yg menguatkan tisu dan organ haiwan/ manusia. Maksudnya tumbuhan tak der kolagen ya kawan-kawan. Semakin berusia, badan kita sudah tidak mampu memgeluarkan kolagen yg mencukupi, maka kulit kita pun semakin berkedut kerana kekurangan kolagen.

     Sudah tahu apa kolagen, KZ cari pula makanan apa yg mengandungi kolagen?
Sudah tentu yg datang dari haiwan...ayam, daging, ikan...juga dari tumbuhan yg mengandungi protein seperti kekacang. Jangan lupa juga produk tenusu...telur, susu, keju, yogurt.

     Vitamin C merupakan salah satu unsur yg penting untuk badan kita membina kolagen, jadi makanlah buah2an seperti oren, kiwi, betik, jambu batu...errr cari lagi emmm...rumpai laut? Tak ada langsung dalam senarai yg KZ baca di ehow.com!!

    Rupanya rumpai laut bukanlah sumber kolagen atau ada unsur di dalamnya yg mambantu pembinaan kolagen oleh badan...jadi siapa yg pandai-pandai kata rumpai laut itu kolagen??? 

     Pakar kita ada tak buat kajian tentang rumpai laut? Ada...dah lama pun. Pada tahun 2008, sekumpulan pakar dari UPM membuat kajian. Rumpai laut memang bagus untuk kesihatan. Antara khasiat dari rumpai laut;
                            menghalang inflamasi
                            mengurangkan kolesterol
                            mengurangkan tekanan darah
Rumpai laut juga dikatakan mengandungi serat yg tinggi, antioksida. omega 3 dan zat galian yg baik untuk anti penuaan. Tetapi ia tidak bagus dimakan berterusan dlm jangka masa panjang kerana seperti mana2 makanan laut ia mengandungi iodine. Kolagen?Tidak langsung disebut  dalam kajian itu.

     Kepada teman2 blogger yg menjadi pengedar atau menjuak produk rumpai laut, maafkan KZ ya. KZ tidak bermaksud untuk menutup periuk nasi uols pulak. Sebagai 'penjual'..jujurlah dalam mempromosikan produk anda dan sebagai pembeli...janganlah selalu percaya secara membuta tuli dengan khasiat dan keberkesanan produk...jadilah pengguna bijak!

     Kepada teman2 yg memakan rumpai laut ini, teruskanlah...ia memang berkhasiat tetapi ditegaskan sekali lagi...rumpai laut bukan kolagen dan kolagen bukan rumpai laut. Kalau teman2 ada bukti mengatakan rumpai laut itu kolagen sila kemukakan, mana tahu KZ terlepas pandang ketika membuat research di internet.

     Sebenarnya untuk sihat dan cantik tidaklah sukar. Makan makanan berkhasiat, minum air secukupnya, bersukan dan beriadah, mendekati Allah, tidak berfikiran negatif....and so on...kosnya? Tidaklah semahal mana.

    Oh ya satu lagi fakta KZ nak beritahu....cream/lotion kolagen yg disapu pada kulit juga mengarut!! Molekul kolagen terlalu besar untuk diserap oleh kulit. Harga cream kolagen ini sangat mahal tetapi cream tersebut hanya akan duduk di permukaan kulit tanpa ada apa2 faedah. Ingat...jadilah pengguna yg bijak!!

[internet connection KZ tidak bagus dua tiga hari ni, jadi KZ cuma dapat singgah beberapa blog teman2 sahaja..maaf ya..]

Salam semanis coklat,