Sunday, 15 September 2013
Saturday, 14 September 2013
Jom Makan Makanan Sihat
Badam
Amat bagus utk jantung kerana mengandungi monounsaturated fat, lemak baik yg mampu menurunkan paras kolesterol.
Epal
Mengandungi vit.C, antioksida yg melindungi sel badan dari rosak
Beri biru
Phytonutrients di dalamnya boleh mencegah penyakit kronik seperti penyakit jantung, kencing manis dan kanser.
Brokoli
Juga mengandungi phytonutrients.
Bayam
Tinggi kandungan vit.A, C dan folate.
I did not become a vegetarian for my health, I did it for the health of the chickens.
Isaac Bashevis
sumber; http://www.mayoclinic.com/health/health-foods/MY01108&slide=12
Salam Semanis Coklat,
Amat bagus utk jantung kerana mengandungi monounsaturated fat, lemak baik yg mampu menurunkan paras kolesterol.
Epal
Mengandungi vit.C, antioksida yg melindungi sel badan dari rosak
Beri biru
Phytonutrients di dalamnya boleh mencegah penyakit kronik seperti penyakit jantung, kencing manis dan kanser.
Brokoli
Juga mengandungi phytonutrients.
Bayam
Tinggi kandungan vit.A, C dan folate.
I did not become a vegetarian for my health, I did it for the health of the chickens.
Isaac Bashevis
sumber; http://www.mayoclinic.com/health/health-foods/MY01108&slide=12
Salam Semanis Coklat,
Indahnya Kejayaan Itu
Maisarah Azman...pelajar terbaik kelas ,tingkatan dan semua subjek yg diambil.
Keep up the good work girls dan terima kasih Allah kerana meminjamkan kejayaan2 ini. Semoga Kau mengurniakan lagi kejayaan2 untuk mereka lagi selepas ini.
Salam Semanis Coklat,
Acara Sabtu
INILAH majlis yg akan KZ dan suami hadiri hari ni. Sebenarnya pada tahun2 yg lepas, KZ malas nak pergi tapi kali ni teringin pulak nak tengok budak berdua tu naik pentas terima anugerah.
Menurut kata Maisarah, parents diminta mengiringi anak menerima anugerah. Alamak...KZ ingat nak pakai blouse dan slack jer. Nampaknya kena dress up la sikit. Hmmmmm..nak pakai baju apa ya? Baju kurung raya tadi pun ok jugak rasanya.
Bercakap tentang pakaian ke majlis2 di sekolah ni, KZ nak merungut lah sikit. KZ perasan ramai parents yg tak kisah tentang pakaian ketika menghadiri events yg sekolah anjurkan. Memang tidak ada kod pakaian dinyatakan di dalam surat jemputan tapi agak-agaklah. Ada ibu yg KZ lihat hanya memakai t shirt, berseluar jeans dan berselipar jepun!
KZ rasa baju kurung sangat versatile ke majlis2 di sekolah. Tak payahlah pakai baju yg penuh dgn labuci dan bertumit tinggi. Yang paling KZ tak berkenan, berseluar ketat melekat. Ya Allah, terserlah segala aset tu. Tolonglah..pakaian tu cuma layak dipakai di dlm rumah. Kalau bumper se seksi JLO pun, tak perlulah menayangnya.
Nantikan entri KZ tentang majlis anugerah cemerlang ni.
Salam Semanis Coklat,
Friday, 13 September 2013
You ARE Beautiful: Dove̢۪s Real Beauty Sketches shows us what we really think
You ARE Beautiful: Dove̢۪s Real Beauty Sketches shows us what we really think
KZ kongsikan link ini untuk teman2 semua. Rupa-rupanya 4% sahaja wanita yg merasakan mereka cantik! Tontonlah video clip tersebut hingga habis.
Salam Semanis coklat,
KZ kongsikan link ini untuk teman2 semua. Rupa-rupanya 4% sahaja wanita yg merasakan mereka cantik! Tontonlah video clip tersebut hingga habis.
Salam Semanis coklat,
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
















